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透早3點鬧鐘響起.....不是才剛睡嗎???   就準備出門去了.....

經過復興南路買了豆漿配燒餅夾蛋
4點來到中正紀念堂前的自由廣場集合

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排了20幾分鐘搭上接駁車
5:15就來到萬里的太平洋翡翠灣完全開不到一個小時 真是快ㄚ

下車迎面而來的是凍得發抖的海風....大家全都躲進福華度假飯店裡
還遇到一起爬玉山的隊長跟其他隊員真是好巧 不過他們跑的是半馬.....

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距離開跑還有1個多小時 有人整裝有人熱身
整個大廳充滿了人氣也充滿了痠痛藥膏的醒腦氣味

直到6點半大家才甘願從溫暖的大廳離開

距離練腳丫子起跑還有一段時間我們換好裝拿去寄物
來到大會活動舞台前真是千軍萬馬
一邊是正要跑出去的選馬選手 一邊是擁進來準備參加半馬練腳丫跟加油的人潮
像是一個活水循環系統把大家煩惱疾病都過濾掉
每個來參加馬拉松的人都是元氣滿滿的向前奔跑着好健康!
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舞台前大家都來跟獎牌合照走近一看原來獎杯上刻了野柳女王頭
難怪女王當前眾馬兒都要來參拜一下
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給女王頭“讚”一下 

6:40聽到廣播輪到“練腳丫組”開始檢錄
大家都擠去“檢錄”舉牌手旁給工作人員用簽字筆在號碼牌上打個收就算數
在想沒記成績為啥檢錄??
檢錄完找個空地熱完身等半馬跑的差不多時趕緊來去起跑點集合
這叫“贏在起跑點”因為越早起跑比較不會塞車咩~
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eska愛斯卡天然冰川水好高檔
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有號碼跑起來比較爽 
2013新北市萬金石國際馬拉松  
辣可將跟ELMO桑也來跑了
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起點是那個門啦!
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萬金石馬拉松流程寄物>檢錄>起點集合>起跑

7:10大會請來賽德克巴萊的大慶為大家領跑
今年第一個路跑“萬金石馬拉松” 就在這冷得要命的萬里起跑囉~
 
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『2013新北市萬金石國際馬拉松』起跑點全景照
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大家都好讚! 大會請來賽德克巴萊的大慶為大家領跑
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『2013新北市萬金石國際馬拉松』大會吉祥物

 

我們不再是3K的迷你馬這次挑戰6K練腳丫我們是溜遛馬(6K)~
一開始先來一段上坡直接跑進『萬里隧道』
雖然隧道全長只有1.2K感覺好像跑不完似的一直看不見出口的光明.....
出了隧道豁然開朗一整條海岸線在眼前可惜天空不作美
大風又大浪吹來陣陣的冷颼颼的逆風跑起來特別吃力
跑到2K多已經看到對向有折返的飛毛腿衝刺回來了 好猛!
一路上我就邊跑邊拍 而我們夥伴也不知跑去哪裡了
這所謂『兄弟爬山 各自努力』朋友跑步也要各自喘氣啦
本來沒打算拿相機跑的 起跑後相機不知不覺就在手上
好在外套還有個口袋可以收一下 但還是好重.....
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一段上坡直接跑進『萬里隧道』
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金山4K 石門13K 台北47K 馬拉松的千軍萬馬蔓延了整條公路
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卯起來跑就對了! 
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好友沾姆是說:邊跑邊欣賞海岸線風景也是一種享受耶~
只是.........風也太大了吧 冰的啦>"<

不知是不是去程上坡還是熱身不夠停下來拍照的次數比較多
回程就跑順了就不太想停 看到有人推著娃娃車在衝刺
果然跑馬拉松從嬰兒期就要培養 還真是替小BABY擔心阿 
看得我忍不住追向前去拍照就一路衝刺到終點
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折返點大塞車
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好壯觀
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補充一下水
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46.5K 多希望這就是終點阿
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野柳到了
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拉拉隊
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跑馬拉松從嬰兒期就要培養
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衝刺!!!還真是替小BABY擔心阿  
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卻被某網拍到感覺好像快沒氣了 真好笑.....
這次6K大概是我這輩子跑過最遠的距離了
起初擔心跑不完 看到大人小孩們大家都奮力向前 哪還有臉散步阿
能夠完跑6K也算是一大突破至少比以前更進步3K啦
我想平常雖然沒在練習但有爬山還是有差耶
在終點大家互道恭喜有說有笑的
遛遛馬中突然有人提議:年底大家來挑戰富邦馬拉松9K好了!
然後又陷入一段寂靜XD
我想如果照這樣循序漸進的給他馬下去
總有一天大家都能戴著晶片去跑半馬>全馬的啦
恭喜大家6K練腳丫組6K完跑!請掌聲鼓勵!!!

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聽說這是在折返點拿的....果然是先跑到先贏
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我們是練腳丫子
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eska愛斯卡天然冰川水跑回來就喝免費 真是佛星來的 
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不知幾時這個拿第一的會換成台灣人勒

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好大的鞋
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保礦力免費喝
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SOYJOY乾糧免費吃
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實在很想去給他馬一下 但身上綠色牌還真是不好意思...
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排什麼排這麼長......排肉粽阿!!!
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熱騰騰免費的紫菜湯排這邊
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終於排到
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戰利品2瓶水(一瓶在口袋)+SOYJOY乾糧+保礦力+肉粽+萬里的平安米
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肉粽配薑母茶
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我的綠色包包超好認
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寄物鑰匙要保管好
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好多行李 工作人員辛苦啦~ 這紅色包包都是跑過半馬全馬的
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飛毛腿底家啦!!! 他的小腿應該比我上手臂細.....全身沒有一絲多餘的贅肉
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上了車就暈倒了
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在接駁車裡看到這些選手趕快拍起來 回來檢查照片時才發現老伯跟他們比讚耶!
台灣人就是熱情!!!
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不用等到10:30 坐滿了就開車 我們是第一班車9:45就開車了 真幸運~
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10:30回到自由廣場 也太快了吧!!!

篇幅有限更多照片請至相本欣賞囉~
2013新北市萬金石國際馬拉松』相本
http://pmuumq.pixnet.net/album/set/17169142

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大會寄來的有號碼牌 大會手冊 排汗衫 環保袋 乘車券 

2013新北市萬金石國際馬拉松 http://ntpcmarathon.pixnet.net/


後記:
跑完有人提議去北投皇池泡湯吃粥
搭接駁車的我跟山姆兩人先搭接駁車回台北
再轉捷運到石牌換公車上行義路再走一段山路去跟開車族會合
有沒有很熱血!
泡完湯客完飯再搭公車轉捷運去牽歐都拜騎回家路上都快暈倒了.....
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跑完馬拉松泡湯啦~

回到家打開電視又看到WBC中華隊 VS 荷蘭
先是林泓育一分打點的2壘安打接著陽岱鋼又一個2分炮8-3實在太嗨了!!!!
看得我脂肪肝都燃燒起來了
決定繼續爆肝為中華隊加油!!!
最後在陳鴻文一個三振K掉了荷包蛋 8-3大勝荷蘭


Silly stuff. It matters.
跑不完半馬全馬當個快樂的迷你馬也不錯
快來學一段小馬舞吧~

延伸

『2012 SAMAUNG三星活力路跑~我的路跑初體驗~』
http://pmuumq.pixnet.net/blog/post/47884748

『2012富邦台北馬拉松 跑很好~』
http://pmuumq.pixnet.net/blog/post/47873358

 

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  • sports
  • 親愛的會員您好:

    感謝您用心經營部落格,並且向運動邦投稿分享此文章
    我們非常喜愛您此篇文章內容
    已將此篇文章放上了運動邦的《邦民投稿》
    http://channel.pixnet.net/sport/writing
    希望能有更多熱愛運動的網友們閱讀到您的好文章
    謝謝~ 也期待您日後的再次分享~

    痞客邦運動邦